W dzisiejszym odcinku "Zdrowia w pigułce" przedstwiamy kettlebell - dyscyplinę, która cieszy się ostatnimi czasy coraz większym zainteresowaniem.

Dziś porozmawiamy o czajniczkach i to wcale  nie o tym w  jakim najlepiej przygotujemy wodę na herbatę, a jaki lepiej podgrzeje ją do kawy. 

A tak na poważnie, dzisiejszym tematem będzie trening z obciążnikami kettleball, czyli potocznie zwanymi czajniczkami.

Udostępnij

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn