W najbliższą środę kolejne ligowe spotkanie na własnym obiekcie rozegrają piłkarze Kotwicy Kołobrzeg.  Tym razem rywalem podopiecznych Sławomira Suchomskiego będzie zespół Bałtyku Gdynia, który aktualnie  zajmuję wysoką 5 pozycje w  tabeli III ligowych rozgrywek. Wedle zapowiedzi w internecie w tym spotkaniu nie tylko emocji dostarczą piłkarze na boisku ale również kibice na trybunach.
Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Zawodnicy KTC Kołobrzeg pod okiem trenera prowadzącego Igora Muravev i trenera wspomagającego Jakuba Braun szlifowali formę podczas zgrupowania górskiego w Przesiece między Szklarską Porębą a Karpaczem. Dwa mordercze kolarskie treningi dziennie, wieczorny stretching  oraz morsowanie - regeneracja w pobliskim potoku górskim przyniosły zamierzony efekt.
Czytaj więcej... Dodaj komentarz

Kontuzje są wkalkulowane w życie każdego sportowca. Można jednak większości z nich uniknąć. Wszystko zależy od naszego podejścia do treningów i zawodów.  O tym jakie kontuzje zagrażają biegaczom, jak im zapobiegać i jak je leczyć opowiada fizjoterapeuta, maratończyk Damian Zawadzki. Z kamerą gościliśmy w Rams Trening House, gdzie Dorota Szpitun pokazała jak powinny wyglądać podstawowe ćwiczenia w treningu siłowym uzupełniającym bieganie. Prowadzenie Mariusz Wolański.
Czytaj więcej... Dodaj komentarz


Świat wnętrz Kołobrzeg
MZZDiOŚ
Schronisko Reks
Komunikacja Miejska
Kominiarz