W kolejnym odcinku naszego programu po raz kolejny pokazujemy, że wiek to tylko liczba, a nie wymówka.

Zapraszamy na najnowszy odcinek programu "Zdrowie w Pigułce". Tym razem gościliśmy w klubie Berserkers Team Kolobrzeg.

Najnowszy odcinek naszego programu  "Zdrowia w pigułce" jest zupełnie inny, niż wszystkie. Tym razem proponujemy jak możemy zadbać o nasze zdrowie, ale to psychiczne. W tym celu udalismy się do uroczej zagrody - Dziadkowizny Skalno.

W dzisiejszym programie pokażemy Państwu, że wiek to tylko liczba, a aktywność fizyczna może nam towarzyszyć przez całe życie i pozytywnie wpływać na nasz nastrój i oczywiście na nasze zdrowie.

W kolejnym odcinku programu "Zdrowie w pigułce", powracamy do tematu treningu dla osoby początkującej - tym razem w formie obwodu.

W dzisiejszym odcinku "Zdrowia w pigułce", przedstawiamy trening dla kobiet.

W kolejnym odcinku programu "Zdrowie w pigułce" nasz prowadzący - Dawid, razem z Pawłem Jabłońskim pokażą Wam przykładowy trening osoby zaawansowanej.

W najnowszym odcinku programu, możemy przyjrzeć się pracy Pawła Jabłońskiego. Paweł, który jest trenerem personalnym, zaprezentuje trening dla osoby, która zaczyna swoja przygodę z treningiem siłowym.

W dzisiejszym odcinku "Zdrowia w pigułce" przedstwiamy kettlebell - dyscyplinę, która cieszy się ostatnimi czasy coraz większym zainteresowaniem.