O co biega - czyli wszystko o bieganiu (48)
Treningi siłowe uzupełniające przy wykorzystaniu kettlebell - to temat kolejnego programu "O co Biega". O rozmowę na ten temat poprosiliśmy biegaczkę, instruktorkę kettlebel Jadwigę Grzesik z Milenium Klub Fitness. Audycja o tyle cenna, że będziecie mogli obejrzeć konkretne ćwiczenia potrzebne biegaczom wraz z ich omówieniem.
